Ayurveda Geneeswijze: is een holistische benadering van genezen.
*Wat is Prana?
*Levensenergie leren voelen en begrijpen.
*Prana en de Chakra’s.
*De vijf kosha’s
*De vijf elementen.
*Drishti / yoga voor senioren.
*Individuele voedingssuggesties.
*ayurvedische voedingstips.