De twaalf hoofdmeridianen:

Werking van acupunctuur

De werking berust op het volgende: in ons lichaam bevinden zich onzichtbare banen waarlangs de energieën Yin en Yang lopen. Deze twee tegengestelde krachten, lopen voortdurend in elkaar over, maar kunnen ook uit balans raken. Die onzichtbare banen noemen we meridianen en horen elk bij een orgaan. Alle banen bij elkaar vormen een energienetwerk, waarop de acupunctuurpunten liggen. Elk van die punten staat in contact met een orgaan of met een bepaalde functie. Ben je niet ‘gezond’, dan kan de acupuncturist met behulp van naalden bepaalde energieën afremmen of juist stimuleren De wortels van de acupunctuur liggen in China, waar de techniek al duizenden jaren wordt toegepast. De behandelmethode gaat uit van de traditionele Chinese filosofie dat er door ieder lichaam een (levens)energie stroomt die 'Chi' wordt genoemd. Die energie heeft een positieve, zonnige kant, 'Yang', en een donkere schaduwzijde, 'Yin'.

In harmonie

Bij een gezond mens zijn Yin en Yang met elkaar in harmonie. Raken ze met elkaar uit evenwicht, dan wordt de energiestroom in je lichaam verstoord en ontstaan er ziektes. Die verstoring kan een uitwendige oorzaak hebben, zoals een virus, maar kan ook ontstaan door trauma's, overbelasting, hevige emoties of grote zorgen.

Energiestroom herstellen

Volgens deze filosofie stroomt de levensenergie door je lichaam via een stelsel van kanalen dat net onder de huid ligt. Samen vormen al die kanalen eigenlijk een soort groot web in je lichaam. Er zijn twaalf hoofdkanalen, ook wel meridianen genoemd, die elk in verbinding staan met een van je organen.

Is je energiestroom ergens geblokkeerd, dan kun je hem herstellen door op bepaalde punten met naalden op de meridianen te prikken. Door de juiste prikken kan de energie weer gaan stromen en de balans in je lichaam zich herstellen. Dat is dus de gedachte achter acupunctuur.

Het Qi-gevoel

Waar er precies geprikt moet worden, wordt bepaald aan de hand van je klachten en onder meer ook door je pols te voelen en je tong te bestuderen. Het aantal prikpunten kan verschillen en ook de manier waarop de naald wordt ingebracht, is niet altijd hetzelfde. Het is ook niet altijd zo dat het acupunctuurpunt in de buurt zit van het orgaan waar je last van hebt.

Het zou dus kunnen gebeuren dat je bij bijvoorbeeld een leverklacht, naalden in je grote teen krijgt geprikt. De prik met de flinterdunne naald kan soms pijnlijk en gevoelig zijn. Als deze eenmaal op het juiste punt en op de juiste diepte zit, wekt de acupuncturist het zogenoemde 'Qi-gevoel' op. Het is een tinteling die snel weer wegtrekt en aanvoelt als een elektrisch schokje.

De organen worden in groepen van twee onderverdeeld, waarbij elk paar overeenkomt met één van de Vijf Elementen. De long en Dikke darm horen bijvoorbeeld bij Metaal, terwijl het Hart en de Dunne darm met Vuur overeenkomen. De maag en de milt horen bij aarde. De nieren en de blaas horen bij Water. De organen staan in verbinding met de meridianen - kanalen die de organen met elkaar verbinden en hun energie door het hele lichaam verspreiden. Er zijn twaalf hoofdmeridianen die de naam dragen, en verbonden zijn met, één van de twaalf hoofdorganen. Hout in het lichaam komt tot uiting via de organen Lever en Galblaas.( iets op je lever hebben, komt hiervandaan). De lever zorgt voor een soepele doorstroming het hout element zorgt voor de verwerking van emoties., Chi, en bloed soepel door het lichaam blijven stromen. De lever slaat het bloed op. In de Chinese geneeskunde vormt bloed een uiting van het zelfbewustzijn. Het voedt ons en smeert ons zelfrespect en geeft een prima inzicht in wie we zijn Omdat de lever ons bloed beheerd smeert het onze spieren en weefsels en regelt de menstruatie. De lever zorgt voor een goed functionerend hart en houdt onze geest scherp. Als deze functie niet meer goed werkt, krijgen we last van humeurigheid, woede, pijn, bleke en droge huid, wazig of slecht zicht, verminderde weerstand, passief gedrag, trillingen of gevoelloosheid, koude handen en voeten De lever beheerst de pezen en onze nagels. Het zorgt voor een krachtig en flexibel spierstelsel. Je hout element is dan op zijn best. Bij een slecht werkende lever krijg je last van slappe huid, gele gescheurde en misvormde nagels. De lever openbaart zich in de ogen. Het hout element bevordert  de gezichtsscherpte en houdt de ogen in goede gezondheid. Helder en vochtig ook wordt de innerlijke ontwikkeling gestimuleerd en helderziendheid ontwikkeld. De Lever absorbeert wat niet verteerd kan worden. Net zoals het Hout element woede opbouwt in onbeheersbare situaties, slaat de lever stoffen op die je lichaam opneemt en niet kwijt kan. Wanneer de lever overbelast is wordt haar functioneren in de spijsvertering aangetast dit kan tot trage stoelgang, te hoge bloeddruk,  De Lever bepaalt de immuniteitsreactie Zo als het hout element onze persoonlijke grenzen beschermt, zo bepaalt en beschermt dit aspect van de lever onze chemische grenzen. Het zuivert ons van indringers De galblaas zorgt voor beslissingen. De Galblaas beheerst het aspect van Hout-energie dat keuzes maakt. Vandaar dat stoornissen in de galblaas besluiteloosheid tot gevolg kunnen hebben. De galblaas produceert en slaat gal op en helpt de lever bij het verteren van vetten. Wanneer de galblaas wordt aangetast, kan het vet zich ophopen in de bloedstroom of weefsels. In het lichaam komt het hout-element tot uitdrukking in meridianen van de lever en galblaas. Deze meridianen verspreiden de hout energie . De Lever meridiaan  begint bij de grote teen en loopt langs de binnenkant van het been omhoog. Hij loopt door de genitaliën naar het bovenlijf en eindigt op de borstkas, net onder de tepel. De galblaas meridiaan begint aan de buitenste rand van het oog, loopt heen en weer over de zijkanten van het hoofd en de romp, en eindigt aan de buitenkant van de vierde teen.

De Vijf elementen cyclus die ten grondslag ligt aan de Chinese geneeskunde is in wezen het eenvoudigste concept dat er bestaat: een cirkel De elementen Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water- vormen de stadia van die cirkel. De cirkel van de vijf elementen symboliseert - net als andere cirkels sinds het begin der tijden - de continuïteit van het leven.

De vijf fasen Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water - worden afgebeeld als een cirkel en geven een opsomming van de stadia van groei en verval die eigen zijn aan alle levensprocessen. Hout staat voor de geboorte en eerste groei, Vuur heeft betrekking op het hoogtepunt van de ontwikkeling. Aarde wijst op verandering en evenwicht, Metaal heerst over verval, en Water vertegenwoordigt dood en vernieuwing. Hout komt overheen met de lente, de activiteit van Vuur verband houdt met de zomer. Het verval van Metaal staat gelijk aan de herfst en rust van Water lijkt op winter

Bomen zijn de belichaming van het element Hout en worden over het algemeen gezien als schepping en groei. Hout luidt ook het opkomen van de zon s'morgens in. Een pasgeboren kind wordt gevierd door een kersenboom te planten. Hout-fase, houdt zich bezig met alles wat groeit. Een kind of spieren in je lichaam, het gaat zelfs zover. Dat de bouw en plaats van huizen gebruikt wordt door het element hout, alles maakt gebruik van hout energie . Bij de constructie van een gebouw vormt het stadium van de planning de hout-fase. Mijn website en creatieve ideeën zoals mijn verhalen en het proces van bestuderen van alle soorten therapieën. Elk creatief idee vloeit oorspronkelijk voort uit de water fase. Mijn nieuwe ideeën zijn in het begin vormloos door het uitvoeren en uitbreiden van mijn website stimuleer ik een vonk dat is de hout energie. Het is de groei van mijn creatieve proces.

Chinese geneeskunde: 

In de Chinese geneeswijze vormt de wind ook een drager van ziekte, die verkoudheid en andere bacillaire ziekten in een lichaam met weinig weerstand blaast. De wind dringt door in de huid, wat het makkelijkst geschiedt bij het hoofd, de nek en het bovenste deel van de rug. Hij kan ook rillingen veroorzaken of aandoeningen .Dit proces gebeurt onder invloed van het hout element. Het is dus belangrijk dat je schone lucht inademt. Dat betekent dat je uit de stad moet gaan. Zoek plekken waar de lucht schoner is. Bijvoorbeeld aan zee of in een bos. De bergen zijn nog beter. Daar kun je ook in alle rust mediteren. Wat ik vertel is niets nieuws het is al honderden jaren bekend en toegepast. Telkens wanneer ons innerlijke richtingsgevoel onder vuur komt te liggen, hetzij door onenigheid, twijfel of omstandigheden, wordt de kracht van het hout op de proef gesteld. Het kan ons ziek maken. Maar als we gezond zijn en op de juiste wijze onze hout energie kunnen gebruiken. Zullen er grote veranderingen tot stand kunnen komen. Je zult tot een persoonlijkheid kunnen uitgroeien met stevige hout wortels en daadwerkelijk dingen kunnen verbeteren en veranderen. Anderen mensen zullen je ideeën trouw gaan volgen. De geest van het hout element is aspiratie dit betekent : het vermogen je toekomst in de wereld met hoop en opwinding tegemoet te zien. Het is heel belangrijk om je niet belemmerd te voelen in deze maatschappij. Het gevoel van machteloosheid ondermijnd het hout element. Het is belangrijk om te blijven groeien doormiddel van innerlijke kennis. In het lichaam komt het hout element tot uiting via de organen de Lever. (dat men als een yin-orgaan beschouwt) en de Galblaas ( een yang-orgaan). Samen beheersen deze organen alle eigenschappen die in een mensenleven met Hout worden geassocieerd.

Vuur element : Shen Hart en dunne darm , vreugde maar ook manisch bij onbalans in dit element. Als je vuur element goed is dan loopt alles super goed. Smaak is bitter.

Aarde element: maag en spijsvertering. Als dit element goed is dan ben je geaard . Is dit element verstoord dan kan je niet loskomen van je problemen en blijf je maar piekeren. Je Chi lijdt hier onder. Smaak is zoet.

Metaal element: Long en dikke darm, huid en slijmvliezen. Als dit element in balans is: vastberaden zijn een sterk geweten hebben. Alles blijven doen zoals het altijd gegaan is. Vast houden aan regels, normen ,waarde. Mensen die erg in hun metaal element zitten, kunnen andere mensen belemmeren om creatief te zijn. Ze worden hierdoor erg gefrustreerd. 

Water Element: Nieren en blaas, Geboorte en sterven

Als het waterelement goed functioneert dan ben je moedig en heb je erg veel wilskracht. Ligt dit element uit balans dan ervaar je alles als een chaos en boezemt het je angst in.

De Tao betekent alles is in vrede, het wonder achter alles wat is. De Tao is een actieve holistische weergave van de wereld. Volgens de Tao is alles met elkaar verbonden van atomen op aarde tot alle elementen uit het heelal.