Kompres/ Voetbad

Hoe werken kruiden:

*In planten zitten stoffen die we nodig hebben om gezond te blijven.

*De stoffen worden omgezet door planten.

*Door het gebruiken van kruiden kunnen wij de stoffen opnemen.

*De mens kan deze stoffen niet zelf maken in het lichaam.

*Kruiden werken genezend door ze op te eten, of in de huid te laten trekken.

*In geneeskrachtige planten zitten mineralen, vitaminen, sporenelementen.

*Deze stoffen hebben we nodig voor herstel, andere geneeskrachtige stoffen zijn: etherische oliën, bitterstoffen, tannine en alkaloïden .

*De stoffen werken in op lichaamsprocessen

Soorten Kruiden:

Weegbree: Blad.

*Weegbree heeft een antibacteriele werking en wordt gebruikt bij ontstekingen van de huid en verwondingen, maar ook bij insectenbeten, verbranding en zwelling

*Door snel met een gekneusd weegbreeblad over de rode plekken te wrijven is de pijn en jeuk snel verdwenen.

Heemst: wortel / bladeren Kompres bij roodheid van de huid.

*Zeer verzachtend, een uitstekend middel bij decubitus.

*Werkt ook goed bij schrale babybilletjes.

*Een goed schoonheidsproduct als masker bij een droge huid, dan ook de verse wortel geraspt.

*Het aftreksel van de wortel kan ook aan het badwater worden toegevoegd bij huidproblemen.

*Een handvol gedroogd Heemstblad koken in zeer weinig water en dan laten afkoelen. Neem een gaasje en leg daar de bladeren op.

Cayennepeper:

1. Cayennepeper.

Het gebruik van iets pittigs klinkt niet als iets dat hoofdpijn tegen kan gaan, maar Cayenne wordt in de natuurlijke geneeswijzen als iets gezien om pijn en ontstekingen te behandelen. Het geheim van dit succes ligt in een ingrediënt genaamd capsaïcine, dat de productie van stof P in ons lichaam remt welke een belangrijke rol in pijnperceptie vervult. Kortom, stof P maakt deel uit van wat ons pijn doet voelen, en de capsaïcine onderdrukt dit. Talrijke studies, de eerste in 1998 in “The Clinical Journal of Pain”, ondersteunen dat bij toepassing op de neusholtes; mensen ervaren een significante afname van de ernst van hoofdpijn, allemaal dankzij capsaïcine.

Benodigdheden:

*1/4 theelepel Cayenne poeder

*4 ons warm water

*wattenstaafjes

Instructies:

*Verdun ¼ theelepel Cayenne poeder in 4 ons warm water.

*Drenk een wattenstaafje in de oplossing en roer het rond, wees er zeker van dat er ook poeder op het wattenstaafje zit omdat het soms naar de bodem kan zinken.

*Breng het vochtige staafje voorzichtig aan op de binnenkant van elk neusgat totdat u de warmte kunt voelen. In het begin is het misschien een beetje onaangenaam, maar hou in je achterhoofd dat het brandende gevoel een teken is dat het werkt.

*Wanneer het afneemt, zal uw hoofdpijn hopelijk weg zijn, of op zijn minst wat minder erg.

Knoflook kompres:

*Knoflook wordt al tijden ingezet bij oorpijn. De antibacteriële eigenschappen van knoflook werken sterk bij oorpijn. 

*Eén teentje knoflook grof gehakt en in een stukje doek gewikkeld. Plak het met wat pleistertape op het oor. Gebruik een haarband of een oude muts zodat het kompres vast blijft zitten.

*Je kan hier ook ui voor gebruiken.

* Je kunt ook knoflookolie gebruiken. Doe olijfolie in een donker flesje en voeg hier 1 grof gehakte teen knoflook aan toe. Na een week zijn de eigenschappen van de knoflook in de olie getrokken en kun je met een pipet wat van die olie in het zere oor laten lopen. Na de behandeling doe je een watje in het oor